Ma 2000 m 9:26, 400 m 1:26. Elkezdtem írni táblázatba az eredményeket. A cél az, hogy augusztus végére 30 perc alatt fussam a 6 km-t, 8 perc alatt a 2 km-t és 1 perc alatt a 400 métert. Mondjuk ez utóbbi kicsit (?!) elszállt cél, mert a WR 0:43 körül van és az egy perces köridőhöz is 24 km/h átlagsebesség kell. Majd meglátjuk. Az első kettő remélem menni fog azért.