Idén nyár elején is kitűztem célul, amit már tavaly is, miszerint nyár végére lefutom a 2000 métert 8 perc alatt. Tavaly egész jól haladtam, vezettem is magamnak kis excelben google spreadsheetben, hogy hol tartok, aztán kb két hét után 9:26-nál meguntam. (Kb 11 perc volt első alkalommal.)
Idén ott tartunk, hogy ma mentem ki először a Gellért hegyre, az első lépcső után megfogadtam, hogy többet ide nem jövök és csak két gyaloglásos megszakítással sikerült felérni. Nyár végére 8 perc alatt a 2 km, mi?
Idén ott tartunk, hogy ma mentem ki először a Gellért hegyre, az első lépcső után megfogadtam, hogy többet ide nem jövök és csak két gyaloglásos megszakítással sikerült felérni. Nyár végére 8 perc alatt a 2 km, mi?
dehát azóta egyszer eltörted a kulcscsontod is nem? (amiatt gondolom sokáig nem futottál)
VálaszTörlésDe, csak hát a sokáig az a tegnap volt és picit előbb is neki lehetett volna álni már...
VálaszTörlés