2012. szeptember 6., csütörtök

Még valamikor augusztus elején volt egy olyan célkitűzésem, miszerint 400 méter sprint 1 perc alatt, 2000m futás 8 perc alatt, 6000m pedig 30 perc alatt. Hát, egy darabig írogattam szépen táblázatba az eredméyneket, de aztán sose volt erőm (kedvem) rendesen egyhuzamban futni a hosszabb távokat, úgyhogy hagytam a fenébe. Szomorú.

Azért persze fejlődtünk egy picit, mert aug elején egy közepes tempós kör 1:50-1:55 között volt, míg ma 1:27. Ha sikerül rászánnom magamat, hogy ne csak 1-2-3 kört fussak egyhuzamban, hanem a hosszabb távokat is lenyomjam nyugisabb tempóval akkor azért szeptember végére összejöhet az aug végi cél.

Kivéve a 400 métert 1 perc alatt. Az kibaszott beteg. Akkor fogok úgy futni, ha pénzt adnak érte.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése